久々の大学への通勤！
久々にスーツ着ました
やはりキリリとします
『場の力』って大切だなぁ〜と思います！
在宅オンラインで仕事と私生活の切り変えが出来ず、気分転換が難しい！
こんな相談が増えています。
学生も社会人の方々も！
私自身も試行錯誤ですが
マインドフルネス瞑想
はオススメです
日々の生活のゴール設定と
心のアクセルとブレーキの切り替え
益々大切だなぁ〜と
感じる今日この頃です
4/18 15時〜17時
心を整えるマインドフルネスのイベント開催します
風の時代 心を結ぶ『仏教とマインドフルネスから導き出す ”本当の自分”』詳細・お申込みは下記Peatixより
ご都合宜しければぜひご参加ください