Mindful Life Design
マインドフルライフデザイン
”Carreer Well-Being”
心身を労り調えて健やかに可能性を開く
ワークライフ相談室
菊 池 理 恵 Rie Kikuchi
国際コーチング連盟認定コーチ ACC
国家資格キャリアコンサルタント
マインドフルネス講師
マインドフル空間プロデューサー
二級建築士・インテリアコーディネーター
【実績】
2024年 コーチ歴８年目
セッション数 １3００時間以上
個人・企業・大学にて
キャリアビジネスの個別セッション実施
企業・大学・公的機関にてセミナー講師登壇
管理職者・リーダー向けコーチング研修
管理職とメンバーへの１on 1コーチング
経営者・個人事業者・起業家へのコーチング
従業員へのキャリア面談
「キャリア ウェルビーイング実践講座」 開催中
「セルフケアのマインドフルネス習慣化講座」開催中
【略歴】
東京生まれ
幼少期は父親の転勤のため台湾で育つ
小３で帰国、日本の学校教育に息苦しさを感じる
中高一貫校にて自由と個性を尊重する教育を受ける
大学ではマスコミュニケーション学科にて社会心理学専攻
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大学卒業後 ロンドンにてインテリアデザインを学ぶ
帰国後 建築業界にて約２０年従事
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住まい手の居心地を探求して空間をつくる
住宅を中心に個人法人のプロジェクトを多数手掛ける
営業、設計、現場監理、プロジェクトマネージメント、チームリーダー経験
ホリスティック医学に興味をもち趣味で勉強した後
アロマセラピー・自然療法の普及に努めた経歴がある
ニールズヤードレメディーズ初代アロマセラピー講師
ニールズヤードレメディーズ表参道店 サロン設計担当
https://www.nealsyard.co.jp/f/salon
高齢出産から育児と仕事のミッドクライシスを経験
未来が描けない苦しい時期を乗り越えるために
コーチング、キャリアカウンセリング、キャリアコンサルティングを学ぶ
その後、現職にキャリアチェンジして現在８年目
大学生から５０代まで幅広く支援
３０代～４０代の中年期の危機
ミッドクライシス支援を得意とする
2018-2022
建築プロジェクトにファシリテーターとして参加
上野東照宮 授与所・静心所 ・祈の庭 新設プロジェクト
https://www.nakam.info/jp/works/ueno-toshogu-shrine-juyosho-meditation-pavilion/
https://www.uenotoshogu.com/
マンドフルネスを世界に広めた
ジョン・カバット・ジン氏が提唱する
マインドフルネス・ストレス低減法 MBSR
”Mindfulness-based Stress Reduction”
講師トレーニングに参加
現在、マインドフルネス講師兼任
”Carreer Well-Being”
”キャリア・ウェルビーイング”
心身を労り調えて健やかに可能性を開花する
コーチング・キャリアコンサルティング・マインドフルネスを統合したサポートを確立
心身を労り調えて健やかに可能性を開花する
ワークライフライフ相談室
Mindful life design
マインドフルライフデザイン
菊 池 理 恵 Rie Kikuchi
国際コーチング連盟認定コーチ ACC
国家資格キャリアコンサルタント
マインドフルネス講師
■体験セッション・各種講座説明会
については下記をごらんください
https://creative-wing.com/personal/